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10代や20代でもなるスマホ老眼。怖いです。

最近自分でも自覚できるくらいには目が悪くなってきました。

 

 

まだ26歳だし単純に目を酷使しすぎてるのかなぁ、とか思いつつも調べてみたんですが、最近は若い人にも老眼になる人が増えているみたいです。怖い。

 

 

 

なんでもスマホ老眼と言われていて、早い人だと10代でも老眼になってしまう危険性があるみたいです。

 

 

 

確かに最近スマホのゲームをやりまくっていて、そのせいか分かりませんが目が痛くなったり肩こりになったり頭痛になったりしているので、私ももしかしてスマホ老眼なんでしょうか?

 

 

 

中学三年の時、部活を辞めてから、部活をやっていた時間を代わりに本屋さんで漫画を読むようになったので、その時も急に眼が悪くなったりしたんですが、それももしかして老眼の一部だったのかもしれません。

 

 

特にスマホを使用する場合は、ブルーライトという光の影響で目が悪くなりやすいみたいです。

 

 

通常の老眼とは違って、スマホ老眼の場合は改善させることもできるみたいなので、少し安心です。

 

 

でも、私の両親も老眼になるの早かったんですよね。40代くらいから老眼が始まっていた記憶がありますし。

 

 

目は大切にしないといけないなぁとしみじみ思いました。

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